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孕期宝宝为什么睡觉打呼?

点击次数:  更新时间:2018-01-29 17:19  【打印此页】  【关闭

  孕期宝宝简直跟他爸一个模样,才6个月大,睡觉都会打呼噜了,真随他爹!

  我家孕期宝宝也是,睡得那叫一个香啊!呼噜呼噜的,打雷都打不醒,哈哈哈……

  打住!先别急着笑~你确定,孕期宝宝打呼噜就是睡得香?

  事实恐怕不尽如人意。孕期宝宝长期打鼾,不仅会影响智力,还可能“毁容”。

  如果你不想让孕期宝宝的盛世容颜“毁”在自己的无知里,那就花上几分钟,且听科长为大家一一道来:

  孕期宝宝为什么打呼噜?

  孕期宝宝在呼吸时,气流会通过口、鼻、咽喉等部位进入气管,在此过程中无论哪一个环节遇到阻碍,造成气流不通畅,都会发出声响,也就是所谓的鼾声。

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  孕期宝宝睡觉打鼾多为呼吸道病变所致,多因呼吸气道产生阻塞病变,有可能会因呼吸不畅导致孕期宝宝睡觉时缺氧,严重时也可能会出现呼吸暂停甚至导致孕期宝宝心脏出现问题

  02

  当呼吸气流不畅会使进入孕期宝宝体内的氧气不够充分,从而使血液中的氧分量降低,如果反复出现这种情况,孕期宝宝就不能进入连续睡眠,而出现睡觉打鼾的情况

  03

  也有可能与父母的先天遗传有关,如家长中有颌骨不正常的,呼吸道并不宽畅,这种情况就会遗传给孕期宝宝,孕期宝宝睡觉时就会出现呼吸阻碍,从而使孕期宝宝在睡觉时出现打鼾的状况

  04

  因孕期宝宝在小的时候,咽腔和鼻到也都比较小,所以只要有点分泌物或粘膜都有可能导致出现阻塞的现象,呼吸道阻塞后,就会出现睡觉打鼾的现象

  05

  如果孕期宝宝比较胖的话,眼部同样会长有肥大的软组织,从而容易对孕期宝宝的呼吸道阻塞,产生睡觉时打鼾的现象

  06

  在婴幼儿时,孕期宝宝的很多淋巴组织集中于咽部,当这些淋巴组织增长过多,就会是扁桃体较大,而影响咽喉部气流通畅而形成打鼾现象

  07

  当上呼吸道发炎或出现慢性鼻窦炎时,炎症的分泌物就会阻止鼻咽部气流的正常出入,从而导致孕期宝宝睡眠时打鼾

  08

  枕头过高时,不良的姿势会使孕期宝宝的呼吸道形成挤压,而导致呼吸比平时困难,从而出现睡觉时打鼾的情况

  09

  当孕期宝宝出现打鼾 ,要检查孕期宝宝是否睡眠姿势不当,或鼻中是否有分泌物阻碍呼吸,是否通畅等等问题,若长时间打鼾或者比较严重,务必及时去医院就医,平时也要保持孕期宝宝饮食均衡,多带孕期宝宝参加户外活动,提高抵抗力

  打呼噜的危害有哪些?

  孕期宝宝打呼噜要比成人打呼噜危害程度更大,不信你瞧:

  1.让孕期宝宝变丑

  孕期宝宝因为呼吸不畅,就会改用嘴呼吸,而长期张口呼吸可能会让孕期宝宝的面部发育变形,成为腺样体面容:

  上唇短厚翘起、下巴前伸下垂、鼻唇沟消失、门牙突出、咬合不良……孕期宝宝常常表情呆滞,越长越难看。

  科长曾看过一位宝妈的发帖,说自己闺女小时候腺样体肥大,晚上睡觉打呼噜,还经常喊憋得慌。

  因为孕期宝宝年龄太小,这位宝妈不舍得给孕期宝宝做手术,就一直给孕期宝宝有一搭无一搭地吃着药。

  现在孕期宝宝上小学了,却变得嘴唇往外突、还龅牙,去医院检查说是孕期宝宝患了“腺样体面容”,面部发育已经变形。

  最可悲的是,医生说孕期宝宝已经错过了6岁之前的最佳治疗时机,再也恢复不了以前那漂亮的模样了!

  2.让孕期宝宝变笨

  打鼾的孕期宝宝还会因呼吸不畅、缺氧而影响智力发育,严重的会引起记忆力下降、反应迟钝、智商减低。

  3.让孕期宝宝长不高

  众所周知,孕期宝宝的生长发育离不开脑垂体分泌的生长激素。而打鼾的孕期宝宝常常翻来覆去,进入不了深度睡眠,生长激素分泌少,就容易导致身材矮小。

  4.可能导致猝死

  你可能觉得这有点危言耸听,但事实上,的确存在这个风险。

  严重的打鼾是OSAHS的表现之一,孕期宝宝一旦患上OSAHS,在晚上睡觉打呼噜时,可能会呼吸暂停,如果没有及时纠正,就会因为过度缺氧而猝死。

  5.精神状态不好

  经常被自己“憋醒”孕期宝宝,睡眠质量差,精神状态不好,容易白天无精打采、倦怠、注意力不集中,也可能变得易怒,具有攻击性或多动症。

  孕期宝宝打呼噜了怎么办?

  如果孕期宝宝出现了严重的打鼾情况,我们首先要做的就是明确病因。

  最好带孕期宝宝去耳鼻喉科咨询,看打鼾的原因到底是生理性还是病理性的。

  接下来,再针对不同原因进行处理:

  1.肥胖——减肥

  当孕期宝宝因为肥胖原因而打鼾时,我们就需要帮孕期宝宝减肥,尽量增大咽喉和舌后的空间,减少阻力。

  2.姿势不对——起来重睡

  仰卧睡姿容易打鼾,所以尽量让孕期宝宝采取侧卧姿势,有助于让上方的鼻孔通气,缓解打鼾。

  如果孕期宝宝习惯了仰卧睡眠,最好选择蓬松柔软的枕头,既能保证颈部较高,头部稍低,又正好填满颈部弯曲处。

  3.腺样体肥大、扁桃体肿大——药物治疗/手术治疗

  如果是轻微的腺样体肥大、扁桃体肿大,可以在医生指导下,使用药物治疗让腺样体变小,改善鼻通气。

  严重的话可以通过手术治疗,切除扁桃体或者腺样体,一般3岁小孩即可进行手术。

  4.鼻炎、鼻窦炎——药物治疗

  首先是要祛除过敏原,配合口服顺尔宁、鼻喷激素等抗炎药物,缓解鼻腔阻塞,减轻打鼾症状。

  5.睡眠呼吸综合征(OSAHS)——手术治疗

  一旦确诊是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS),就需要进行手术治疗了,这个方法能够明显改善孕期宝宝的睡眠质量。

  对于不适合接受手术的孕期宝宝,或已接受手术但仍存在睡眠呼吸暂停的孕期宝宝,可尝试使用持续气道正压通气 (CPAP) 治疗,即在睡觉时用鼻罩将持续的气流送入气道。

  综上所述,孕期宝宝打呼噜并不意味着睡得香,我们要密切观察孕期宝宝睡眠中的情况,不要忽视频繁打鼾这样的“小事”,尤其是伴随憋气、频繁醒来等情况,要注意去医院检查及治疗。

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