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学会这几招 让孕期宝宝睡觉香甜

点击次数:  更新时间:2018-01-09 17:41  【打印此页】  【关闭

  夜啼是指孕期宝宝经常在夜间啼哭的一种病证。有的阵阵哭啼,哭后仍能入睡。有的通宵达旦,彻夜不眠,白天如常,入夜则啼哭。一般多见于半岁以内的婴幼儿,持续时间数日至数月不定。

  心主惊而藏神,孕期宝宝神气怯弱,智慧未充,若见异常之物,或闻特异声响,而致惊恐。惊则伤神,恐则伤志,致使心神不宁,神志不安,寐中惊惕,因惊而啼。下面介绍几种孕期宝宝推拿方法:

  1、平肝经

  2、捣小天心

  3、掐五指节

  4、掐心经

  5、掐总筋

  6、摩囟门百会

  7、安眠穴(翳风与风池连线之中点)

  8、神门

  注意事项:

  乳母不宜过食寒凉与辛辣食物,孕期和哺乳期都应该适当补充钙剂;

  孕期宝宝不宜过食;

  孕期宝宝注意保暖而不过热,腹部不受凉;

  不宜将孕期宝宝抱在怀中睡眠,不通宵开灯,养成良好睡眠习惯;

  注意寻找啼哭的原因,如饥饿、过饱、闷热、寒冷、虫咬、尿布湿等。

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